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日本のおやつ枝豆だんご
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日本のおやつ枝豆だんご-レシピのメイン写真

日本のおやつ枝豆だんご

ちぇっかーべりー
ちぇっかーべりー @cook_40131286

ビールのおつまみの枝豆が余ったらおだんごにしてみたら〰️。別腹でいくらでもいけちゃう。栄養あるし罪悪感なし(⌒‐⌒)
このレシピの生い立ち
夏はやっぱり枝豆が食べたいです。ただ買いすぎて、悪くなってしまうことが多いです。そこで十五夜に向けて、今回は悪くなる前に枝豆を月見団子に使ってみました。

ビールのおつまみの枝豆が余ったらおだんごにしてみたら〰️。別腹でいくらでもいけちゃう。栄養あるし罪悪感なし(⌒‐⌒)
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夏はやっぱり枝豆が食べたいです。ただ買いすぎて、悪くなってしまうことが多いです。そこで十五夜に向けて、今回は悪くなる前に枝豆を月見団子に使ってみました。

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ちぇっかーべりー @cook_40131286

ビールのおつまみの枝豆が余ったらおだんごにしてみたら〰️。別腹でいくらでもいけちゃう。栄養あるし罪悪感なし(⌒‐⌒)
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夏はやっぱり枝豆が食べたいです。ただ買いすぎて、悪くなってしまうことが多いです。そこで十五夜に向けて、今回は悪くなる前に枝豆を月見団子に使ってみました。

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材料

  1. 枝豆(今回鞘つき) 150gくらい
  2. 砂糖(今回はきび砂糖) 大さじ3
  3. 塩 小さじ1/2
  4. 米粉 100g
  5. お湯 80cc
  6. すりごま(黒) 大さじ1
  7. 蜂蜜 大さじ1
  8. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    鞘つき枝豆を柔らか目に茹でる。ザルにあげ、鞘と薄皮を取り除き、すり鉢などで豆を潰し、砂糖と塩を入れ混ぜる。

  2. 2

    米粉にお湯と1の枝豆を入れ、よく混ぜ、耳たぶくらいの固さになったら、団子を15こ作る。

  3. 3

    ボールに冷水を用意しておく。鍋にたっぷりお湯を沸かし、2の団子を入れ、浮いてきたら冷水に入れ、ザルで水切りする。

  4. 4

    すりごま、蜂蜜と醤油を混ぜておく。3の団子を器に入れて出来上がり。好みでごまだれをかける。

コツ・ポイント

枝豆の薄皮はできれば取った方が食べやすいです。面倒と思うかもしれませんが、茹でたあとだと、ツルッとむけます。それにむいた方が消化も良いです(^-^)/
鞘つきでないものでも勿論OK!むく手間がはぶけますね➰(^w^)

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ちぇっかーべりー
ちぇっかーべりー @cook_40131286
2019/09/08 07:13に公開

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