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絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ
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絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ-レシピのメイン写真

絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ

ハムニ
ハムニ @cook_40189294

食べてビックリ!想像以上の美味しいサラダ( *´艸`)朝食にピッタリです。ドレッシング不要のレシピです。

このレシピの生い立ち
自家製ツナ(レシピID19928784)、を使ったレシピなので缶詰を使う場合、味見して物足なければ胡椒を足してください。シンプルに余計なものは入れずに、が美味しいです。一度は試していただきたい!

食べてビックリ!想像以上の美味しいサラダ( *´艸`)朝食にピッタリです。ドレッシング不要のレシピです。

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自家製ツナ(レシピID19928784)、を使ったレシピなので缶詰を使う場合、味見して物足なければ胡椒を足してください。シンプルに余計なものは入れずに、が美味しいです。一度は試していただきたい!

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絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ

ハムニ
ハムニ @cook_40189294

食べてビックリ!想像以上の美味しいサラダ( *´艸`)朝食にピッタリです。ドレッシング不要のレシピです。

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自家製ツナ(レシピID19928784)、を使ったレシピなので缶詰を使う場合、味見して物足なければ胡椒を足してください。シンプルに余計なものは入れずに、が美味しいです。一度は試していただきたい!

食べてビックリ!想像以上の美味しいサラダ( *´艸`)朝食にピッタリです。ドレッシング不要のレシピです。

このレシピの生い立ち
自家製ツナ(レシピID19928784)、を使ったレシピなので缶詰を使う場合、味見して物足なければ胡椒を足してください。シンプルに余計なものは入れずに、が美味しいです。一度は試していただきたい!

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材料

2人分
  • アボカド 1コ
  • ゴールデンキウイ 1コ
  • はるか又は、ニューサマーオレンジ 1コ
  • ツナ 80g
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作り方

  1. 1

    はるかは写真のように皮をくるくるむいて白い部分は残します。これを輪切りにしてさらに4等分カットします。

    • 絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ作り方1写真
  2. 2

    アボカドは食べ頃のものを一口大に切ります。

    • 絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ作り方2写真
  3. 3

    ゴールデンキウイは輪切りにしたもの4等分にカット

  4. 4

    ツナを入れてすべてのフルーツを混ぜ合わせるだけで完成!!

    • 絶対おすすめ!朝食にツナのフルーツサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

調味料を何も入れないで!まずは食べてみてください!

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ハムニ
ハムニ @cook_40189294
2014/04/26 23:50に公開
玄米生活です。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ アボカド ゴールデンキウイ オレンジ

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