CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
やせ酸!玉ねぎヨーグルト&納豆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
やせ酸!玉ねぎヨーグルト&納豆-レシピのメイン写真

やせ酸!玉ねぎヨーグルト&納豆

りなりよ
りなりよ @cook_40129130

なかなか落ちない体重。色々と試してきましたが、今回こそはお願いいたします‼・・・と願いを込めて。覚書です。
このレシピの生い立ち
テレビでみました。覚書。

なかなか落ちない体重。色々と試してきましたが、今回こそはお願いいたします‼・・・と願いを込めて。覚書です。
このレシピの生い立ち
テレビでみました。覚書。

もっと読む

やせ酸!玉ねぎヨーグルト&納豆

りなりよ
りなりよ @cook_40129130

なかなか落ちない体重。色々と試してきましたが、今回こそはお願いいたします‼・・・と願いを込めて。覚書です。
このレシピの生い立ち
テレビでみました。覚書。

なかなか落ちない体重。色々と試してきましたが、今回こそはお願いいたします‼・・・と願いを込めて。覚書です。
このレシピの生い立ち
テレビでみました。覚書。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 玉ねぎ薄切り 1/2個
  • ヨーグルト無糖 200g
  • 塩 小さじ1/2
  • ★納豆 1パック
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をすべてあわせて、毎日スプーン2杯(50g)最低限食べる

  2. 2

    さらに、★納豆1パックを合わせて食べるとやせ酸が増えて楽やせ出来るはず。

コツ・ポイント

プラス、股関節回しをしたらお通じがよくなるらしい。
私は玉ねぎを食べやすくスライサーを使って小さくして、胡椒をたしてサラダみたいにドレッシング感覚で食べます。
(プラスレモン汁もサッパリ‼)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

りなりよ
りなりよ @cook_40129130
2017/12/18 09:14に公開
いいね!や沢山のつくれぽありがとうございます!つくれぽを下さる方のコメントいつも見ています!返信出来ずすみません!☆本当に嬉しいです☆アルコール好きなので、飲んべえメニューが頭に浮かんでしまう!・・・掃除買い物お料理毎日です( ☆∀☆)毎日台所に立つので、時短・簡単で美味しいのをモットーに、毎日のお料理か苦にならないようにしたいです!お弁当は日記のような内容ですみません(覚書)(_ _)
もっと読む

このレシピのキーワード

ヨーグルト 玉ねぎ 納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 最高の☆ナポリタン☆
  2. 豆腐としらすのヘルシーサラダ
  3. 元ステーキ職人の絶品牛タン下のしぐれ煮!
  4. レンジで作る鶏むねとキュウリの中華和え
  5. ナメんなよ!?うますぎの餃子
  1. Xmasに☆簡単なマッシュポテトのツリー
  2. 沖縄人が作る^ ^人参しりしり美味いよ♡
  3. 小松菜とひき肉のチャプチェ風♡春雨炒め♡
  4. 簡単とうふポタージュ✨裏ごし不要
  5. HMで簡単♪シュトレン風✿パウンドケーキ
  6. Chicken and Dumplings - Slow Cooker
  7. Rock ledge popovers
  8. Chocolate Dipped Coconut Macaroons
  9. Jell-O cookie gems
  10. Beef Short Ribs in Red Wine
  1. Xmasに、パストラミビーフのチーズ巻き
  2. 抱っこくまクッキー☆覚書
  3. ご飯で作る!チーズおやき!
  4. ホットプレートでおもてなしパエリア
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19987450
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close