夕飯!焼魚

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夕飯の覚え書きです。
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夕飯!焼魚

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材料

  1. 赤魚干物 半身
  2. 胡瓜貝割れのあえもの 適量
  3. カリフラワーごま和え 適量
  4. きんぴらごぼう 適量
  5. 冷奴 適量
  6. 味噌汁 適量
  7. 雑穀米 適量
  8. 海苔大根のポン酢かけ 適量

作り方

  1. 1

    ・赤魚の干物
    ・胡瓜、貝割れの和え物
    ・カリフラワーのごま和え
    ・きんぴらごぼう
    ・冷奴
    ・雑穀米
    ・味噌汁

  2. 2

    ・海苔と大根のポン酢かけ
    (器に乾燥海苔、大根おろしをいれポン酢をかける。)

コツ・ポイント

特になし!

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