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【15分】ポカポカトロトロ♡生姜中華雑炊
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【15分】ポカポカトロトロ♡生姜中華雑炊-レシピのメイン写真

【15分】ポカポカトロトロ♡生姜中華雑炊

mayukuro2
mayukuro2 @cook_40053954

生姜が効いたトロントロンの中華雑炊です^3^
冷蔵庫にある材料で簡単に出来るので、パパっとランチやお夜食にも☆
このレシピの生い立ち
生姜+鶏がらスープのコンビが大好きなので、余ったごはんで中華雑炊に^v^

生姜が効いたトロントロンの中華雑炊です^3^
冷蔵庫にある材料で簡単に出来るので、パパっとランチやお夜食にも☆
このレシピの生い立ち
生姜+鶏がらスープのコンビが大好きなので、余ったごはんで中華雑炊に^v^

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【15分】ポカポカトロトロ♡生姜中華雑炊

mayukuro2
mayukuro2 @cook_40053954

生姜が効いたトロントロンの中華雑炊です^3^
冷蔵庫にある材料で簡単に出来るので、パパっとランチやお夜食にも☆
このレシピの生い立ち
生姜+鶏がらスープのコンビが大好きなので、余ったごはんで中華雑炊に^v^

生姜が効いたトロントロンの中華雑炊です^3^
冷蔵庫にある材料で簡単に出来るので、パパっとランチやお夜食にも☆
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生姜+鶏がらスープのコンビが大好きなので、余ったごはんで中華雑炊に^v^

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材料

1人分
  1. ご飯 軽く1膳分
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 白ネギ 5cm分
  4. しめじ 1/6房
  5. ☆豆板醤 小さじ1
  6. ☆生姜すりおろし 小さじ1
  7. ☆にんにくすりおろし 小さじ1/2
  8. ☆輪切り唐辛子 お好みで
  9. ★醤油 小さじ1
  10. ★酒 小さじ1
  11. ★砂糖 小さじ1/2
  12. 水 200cc
  13. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  14. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、白ネギ、しめじをみじん切りに。
    水と鶏がらスープの素でスープを作っておき、熱々の状態でキープしておく。

  2. 2

    深めのフライパンに、ごま油と☆の材料を入れ、香りが立つまで軽く炒める。

    !はねるので注意!

  3. 3

    2のフライパンに1でカットした野菜を加え、軽く炒める。

  4. 4

    1で作っておいた鶏がらスープ、ごはん、★の材料を加え、水分が程よくなくなるまで煮込む。
    ※コツ参照

  5. 5

    お好みのぽってり具合になったら、お皿に盛り付け、お好みで青ネギ、白ゴマなどをトッピングして完成☆

コツ・ポイント

※トロントロンのコツ!
ご飯を煮込む際、マッシャーやスプーンで押しつぶしながら煮るとポッテリトロトロ感が増します^^

・具材はなんでもOKです!鶏肉などを入れてもおいしいかと^^

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mayukuro2
mayukuro2 @cook_40053954
2017/12/20 03:35に公開
(●´∪`)・・・京都在住、30代。お酒が大好きなので、おつまみ系のメニューが多いかもしれません~(๑´ڡ`๑)・・・という私もママになり(1歳、0歳男子)、家族のために絶品料理を作るべく日々試行錯誤中!!
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