トゲピーは、卵の白身とスライスチーズ、ノリ、赤ウィンナー、キュウリで。

おかずは、レンコンとひじき煮、人参の煮物、ブロッコリー、ウィンナー、リンゴです。

ごはんは、間に梅干しをほぐして入れました。