たまねぎは薄切りにして水にさらした後、しっかりと絞ります。マグロとアボカドは1～2cm角に切ります。

ボールに1とマヨネーズ・しょうゆ・わさびを入れてよく混ぜ合わせます。

丼にご飯を盛り、2をのせます。仕上げに七味唐辛子をふりかけて出来上がりです。