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おつまみに♡えのきのさきいかもどき
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おつまみに♡えのきのさきいかもどき-レシピのメイン写真

おつまみに♡えのきのさきいかもどき

GoGo島みかん
GoGo島みかん @cook_40062377
愛媛

ダイエッターのために。手間はかかりますが…噛むほどに味わい深いおつまみ、おやつです♡ハマりすぎて食べすぎ注意かも。
このレシピの生い立ち
元々試行錯誤していたおつまみレシピ。メープルシロップのレシピコンテストがきっかけでめちゃ美味しくできちゃいました。メープルシロップのおかげでしょうか?独特のえのき臭さがないんです。

ダイエッターのために。手間はかかりますが…噛むほどに味わい深いおつまみ、おやつです♡ハマりすぎて食べすぎ注意かも。
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元々試行錯誤していたおつまみレシピ。メープルシロップのレシピコンテストがきっかけでめちゃ美味しくできちゃいました。メープルシロップのおかげでしょうか?独特のえのき臭さがないんです。

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おつまみに♡えのきのさきいかもどき

GoGo島みかん
GoGo島みかん @cook_40062377
愛媛

ダイエッターのために。手間はかかりますが…噛むほどに味わい深いおつまみ、おやつです♡ハマりすぎて食べすぎ注意かも。
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元々試行錯誤していたおつまみレシピ。メープルシロップのレシピコンテストがきっかけでめちゃ美味しくできちゃいました。メープルシロップのおかげでしょうか?独特のえのき臭さがないんです。

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材料

天板2枚ぶん
  • えのき 小1袋 100g
  • 醤油 小さじ1
  • メープルシロップ 小さじ1
  • 七味、柚子胡椒、ブラックペッパーなどお好みで
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作り方

  1. 1

    えのきはバラバラにならない程度、ギリギリでいしづきを落とし、根元を薄ーく削ぐようにバラして行く。これ位包丁を入れたら…

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方1写真
  2. 2

    親指で押さえて、ひっぱがす。こんな感じ。分厚くならないように。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方2写真
  3. 3

    包丁を入れるところを色々場所を変えながら、全部ね。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方3写真
  4. 4

    醤油とメープルシロップ(柚子胡椒味はここで。)を混ぜてからえのきにかけてなじませる。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方4写真
  5. 5

    軽く混ぜて馴染ませたらオーブンシートを敷いた天板に重ならないように並べて行く。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方5写真
  6. 6

    七味やブラックペッパー味にするときは焼く前に振る。天板2枚になるので1枚はノーマル、一枚はアレンジして作ります。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方6写真
  7. 7

    オーブン100℃で30分焼く

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方7写真
  8. 8

    30分焼いたら、取り出して、裏返す。再び100℃で15分焼く。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方8写真
  9. 9

    さきいかのような感じです。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方9写真
  10. 10

    もっとカリッとさせたい場合は、焦げやすいのですが、レンジ500Wで20秒加熱しては冷ますを繰り返してみてください。

    • おつまみに♡えのきのさきいかもどき作り方10写真

コツ・ポイント

ダイエッターのためならメープルシロップ使わんほうが…なんて突っ込みはやめてね笑
メープルシロップを使うことで独特のえのき臭さがなくなり美味しくなります。

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GoGo島みかん
GoGo島みかん @cook_40062377
2017/09/22 09:38に公開
愛媛
2014年3月から見るだけだったクックパッドにレシピをのせる、も始めました(*´艸`*)愛媛に住んでいるので愛媛ならではのものや、娘のため基本的なものをレシピに残したいです。それが誰かの参考になれば嬉しいです。よろしくお願いします。インスタ始めました→mayumi6385注:私のレシピは甘いので、お砂糖の分量はお好みで減らしてみてくださいね。
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このレシピのキーワード

えのき メープルシロップ

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