おつまみに♡えのきのさきいかもどき

ダイエッターのために。手間はかかりますが…噛むほどに味わい深いおつまみ、おやつです♡ハマりすぎて食べすぎ注意かも。
このレシピの生い立ち
元々試行錯誤していたおつまみレシピ。メープルシロップのレシピコンテストがきっかけでめちゃ美味しくできちゃいました。メープルシロップのおかげでしょうか?独特のえのき臭さがないんです。
おつまみに♡えのきのさきいかもどき
ダイエッターのために。手間はかかりますが…噛むほどに味わい深いおつまみ、おやつです♡ハマりすぎて食べすぎ注意かも。
このレシピの生い立ち
元々試行錯誤していたおつまみレシピ。メープルシロップのレシピコンテストがきっかけでめちゃ美味しくできちゃいました。メープルシロップのおかげでしょうか?独特のえのき臭さがないんです。
作り方
- 1
えのきはバラバラにならない程度、ギリギリでいしづきを落とし、根元を薄ーく削ぐようにバラして行く。これ位包丁を入れたら…
- 2
親指で押さえて、ひっぱがす。こんな感じ。分厚くならないように。
- 3
包丁を入れるところを色々場所を変えながら、全部ね。
- 4
醤油とメープルシロップ(柚子胡椒味はここで。)を混ぜてからえのきにかけてなじませる。
- 5
軽く混ぜて馴染ませたらオーブンシートを敷いた天板に重ならないように並べて行く。
- 6
七味やブラックペッパー味にするときは焼く前に振る。天板2枚になるので1枚はノーマル、一枚はアレンジして作ります。
- 7
オーブン100℃で30分焼く
- 8
30分焼いたら、取り出して、裏返す。再び100℃で15分焼く。
- 9
さきいかのような感じです。
- 10
もっとカリッとさせたい場合は、焦げやすいのですが、レンジ500Wで20秒加熱しては冷ますを繰り返してみてください。
コツ・ポイント
ダイエッターのためならメープルシロップ使わんほうが…なんて突っ込みはやめてね笑
メープルシロップを使うことで独特のえのき臭さがなくなり美味しくなります。
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