フライパンでマロニーちゃんを茹で、柔らかくなったらフライパンの上にザルをかざしてマロニーちゃんをすくいます。

残ったお湯でもやしを茹でます。マロニーちゃんと同様に茹で、残ったお湯は味噌汁か味噌ラーメンに使います。

もやしとマロニーちゃんを混ぜ、材料欄に書いた調味料で味付けし、冷蔵庫で冷やして完成。

本来はキュウリも。と思うんですが子供が緑色に拒否反応を示すので・・・