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男子高生弁当☆豚バラミルフィーユカツ
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男子高生弁当☆豚バラミルフィーユカツ-レシピのメイン写真

男子高生弁当☆豚バラミルフィーユカツ

ROCCO♪
ROCCO♪ @cook_40220259

豚バラの薄切りを重ね、間に大葉とチーズを挟んで♪
お好みのサイズに成型できるし、火も通りやすく、柔らかくて食べやすいです
このレシピの生い立ち
大葉が大量にあるので(^^)

厚切り肉のトンカツがちょいと苦手なので、薄切り肉を重ねてカツに♪

豚バラの薄切りを重ね、間に大葉とチーズを挟んで♪
お好みのサイズに成型できるし、火も通りやすく、柔らかくて食べやすいです
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大葉が大量にあるので(^^)

厚切り肉のトンカツがちょいと苦手なので、薄切り肉を重ねてカツに♪

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男子高生弁当☆豚バラミルフィーユカツ

ROCCO♪
ROCCO♪ @cook_40220259

豚バラの薄切りを重ね、間に大葉とチーズを挟んで♪
お好みのサイズに成型できるし、火も通りやすく、柔らかくて食べやすいです
このレシピの生い立ち
大葉が大量にあるので(^^)

厚切り肉のトンカツがちょいと苦手なので、薄切り肉を重ねてカツに♪

豚バラの薄切りを重ね、間に大葉とチーズを挟んで♪
お好みのサイズに成型できるし、火も通りやすく、柔らかくて食べやすいです
このレシピの生い立ち
大葉が大量にあるので(^^)

厚切り肉のトンカツがちょいと苦手なので、薄切り肉を重ねてカツに♪

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材料

約10個分
  • 豚バラ薄切り肉 500g
  • 大葉 約10枚
  • スライスチーズ 数枚
  • 小麦粉、卵、パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    薄切り肉の間に大葉とチーズを挟み重ねていく。
    最後はチーズがはみ出ないように肉で包む。

  2. 2

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけて、油で揚げれば出来上がり♪

  3. 3

    早弁用に…(^o^)/

    コッペパンサンド♪

    今日は卵サンドとウインナー♪

    オカズの入ったタッパにも白飯入りです

  4. 4

    ・・・副菜・・・

    カニカマと大葉の竹輪巻き♪

    縦半分に切った竹輪でカニカマと大葉を巻いただけ(^o^)/

  5. 5

    ・・・副菜・・・

    ピーマンとシメジの豚バラ炒め♪

    余った豚バラ肉を細切りにして入れて。
    酒、みりん、醤油で味付け

    • 男子高生弁当☆豚バラミルフィーユカツ作り方5写真

コツ・ポイント

大葉とチーズは、作りたい大きさに合わせて、カットして挟んでくださいね。
しゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使用しました。

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ROCCO♪
ROCCO♪ @cook_40220259
2019/06/03 01:18に公開
仕事が不規則なシフト勤務なせいもあってか、食生活が乱れ気味。気付けば、一日4食食べている日も。常に明日の献立やらお弁当やら、と食べ物のことばかり考えている日々です。昨年は低糖質ダイエットで目標値まで達成出来たものの、すっかりリバウンド中…明日からダイエット頑張ります٩( 'ω' )و
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このレシピのキーワード

大葉 卵 小麦粉 スライスチーズ 豚バラ薄切り

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