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余ったひじきと小松菜の炒飯♡
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余ったひじきと小松菜の炒飯♡-レシピのメイン写真

余ったひじきと小松菜の炒飯♡

♡歩香ママのレシピ♡
♡歩香ママのレシピ♡ @cook_40275607

栄養摂りたいけど、作るのがめんどくさい…そんな時にオススメです。
このレシピの生い立ち
余ったひじきと小松菜をどうやって消費しようか考えた時にブレンドして炒飯にしてみました。

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材料

2人分
  • 余ったひじき お玉2杯
  • 小松菜 2株
  • ご飯 2人分
  • 塩コショウ 適量
  • 醤油 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    小松菜をみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油かバターをしいて、小松菜を炒める。

  3. 3

    小松菜の色が少し変わったら(炒め過ぎ注意)ひじきを入れて炒める。

  4. 4

    ひじきと小松菜が混ざり合ったら、ご飯を入れて具とご飯が混ざるように炒める。

  5. 5

    最後に醤油と塩コショウを入れて味を調える。

    • 余ったひじきと小松菜の炒飯♡作り方5写真

コツ・ポイント

梅干しや目玉焼きを乗せて食べても美味しいです。

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♡歩香ママのレシピ♡
♡歩香ママのレシピ♡ @cook_40275607
2014/07/16 23:56に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ひじき 小松菜 ご飯

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