白鮭の無塩ムニエル

hotmailer @cook_40055676
白鮭の切り落としが安くで売っていたので
無縁で作りました。
このレシピの生い立ち
無塩で作る為に考えました。
ケチャップは塩分を含むので、僅かにかけるのが良いです。
白鮭の無塩ムニエル
白鮭の切り落としが安くで売っていたので
無縁で作りました。
このレシピの生い立ち
無塩で作る為に考えました。
ケチャップは塩分を含むので、僅かにかけるのが良いです。
作り方
- 1
白鮭を一口サイズにカットする。
- 2
フライパンに脂を引き、鮭を並べる。
- 3
火をつけて、中火で火を通す。半分くらい火が通ったところでお酒を加える。
- 4
水分がなくなり、少し焼け色がついたら裏返しにする。
- 5
無塩マーガリンを加えて軽い混ざったらお皿に移す。
- 6
ケチャップを適量トッピングして完成です。
玉ねぎ酢があれば好みますでトッピングもいいと思います。
コツ・ポイント
フライパンに綺麗に並べると均一に火が通ります。
お酒を加えるとふっくら仕上がります。
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