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ナスとアボカドとハムピザ
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ナスとアボカドとハムピザ-レシピのメイン写真

ナスとアボカドとハムピザ

みゆきデス
みゆきデス @cook_40155997

違った感じでナスが続いて嫌な顔をされてましたが
「又作ってと」言われました
このレシピの生い立ち
たまには何か違うナス料理と思いただ焼くよりはでピザにしました
生地がナスなので糖質オフになります

違った感じでナスが続いて嫌な顔をされてましたが
「又作ってと」言われました
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たまには何か違うナス料理と思いただ焼くよりはでピザにしました
生地がナスなので糖質オフになります

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ナスとアボカドとハムピザ

みゆきデス
みゆきデス @cook_40155997

違った感じでナスが続いて嫌な顔をされてましたが
「又作ってと」言われました
このレシピの生い立ち
たまには何か違うナス料理と思いただ焼くよりはでピザにしました
生地がナスなので糖質オフになります

違った感じでナスが続いて嫌な顔をされてましたが
「又作ってと」言われました
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たまには何か違うナス料理と思いただ焼くよりはでピザにしました
生地がナスなので糖質オフになります

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材料

  • ナス 5
  • オイル 大さじ1
  • 塩 少々
  • アボカド 2個
  • ハム 5枚
  • マヨネーズ 好み
  • チーズ 好み
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作り方

  1. 1

    ナスは5mm〜1cm幅の薄切りにする
    天板にクッキングペーパーを引きその上にナスを並べる

  2. 2

    オイルを塗り、塩を振り
    250℃で7分焼く
    アボカド、ハムを乗せて
    マヨネーズをかけ
    再び250℃で8分焼く

  3. 3

    チーズを乗せて予熱で溶かす
    （190℃で10分焼いたらこんがりしましたが、チーズは伸びませんでした

コツ・ポイント

ナスどあるものでできるんで、子達の好きな具材を使えます

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みゆきデス
みゆきデス @cook_40155997
2019/09/14 01:17に公開
安くて、簡単メニューが好きなズボラな私です^ ^
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このレシピのキーワード

なす アボカド ハム チーズ

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