懐かしの味!完熟メロン冷え冷えスムージー

pokoぽん☆彡 @cook_40054557
冷凍メロンで栄養分そのまま!メロンシャーベットのような味で暑い日のおやつにお風呂あがりに♪ヨーグルト増ならシェイク風!
このレシピの生い立ち
余った完熟メロンを冷凍したのがきっかけ。お買い得な、おつとめ品があると買って冷凍しておくと、暑い日のおやつに大活躍です。
作り方
- 1
完熟メロンは薄く切って汁ごとビニール袋に入れトレイなどにのせ平たくして冷凍する。
- 2
凍ったメロンをパキパキ折ってマジックブレットのカップ(ミキサー)に入れ、さらにヨーグルトを加えてプッシュする。
- 3
お好みでヨーグルトを増やすとヨーグルトシェイクのようにサッパリした感じになります。
- 4
※完熟メロンは水分が多いため半解凍または冷蔵の場合はジュースっぽくなります。
- 5
頂き物の缶詰メロンでも美味しかったです。缶詰は甘いのでプレーンヨーグルトがオススメです!
コツ・ポイント
メロンは薄く切って冷凍すれば必要な量をとりだせて、さらに撹拌しやすくなります。ダノンやチチヤスなら1個使いきりできますが加糖なので砂糖はなくてもOKです。
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