ホットケーキミックスで蒸しパン

Name: ホットケーキミックスで蒸しパン
Yield: 1単位
Cuisine: 日本語
Ingredients: ホットケーキミックス 1袋; 豆乳 1缶420cc; 菜種油 50cc; 海の塩 ひとつまみ; レーズン 1/3袋; クルミ炒ってザクザクミジン 1袋

fuudohisae @cook_40129250

簡単おいしい！混ぜるだけカップケーキ
このレシピの生い立ち
お隣のナチュラルココさんで購入したホットケーキミックスで蒸しパンを試してみました。

ホットケーキミックスで蒸しパン

fuudohisae @cook_40129250

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材料

1単位

ホットケーキミックス 1袋
豆乳 1缶420cc
菜種油 50cc
海の塩ひとつまみ
レーズン 1/3袋
クルミ炒ってザクザクミジン 1袋

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作り方

1
こちらのホットケーキミックスの粉で作った蒸しパンをご紹介します
2

袋の裏にあるレシピには、牛乳、卵と書いてありますが、フードヒーリングでは、牛乳を水か豆乳にします、卵は菜種油です
3

大きめのボールに粉を入れ真ん中をくぼませ、豆乳、菜種油、塩を入れ混ぜます、好みでナッツ、レーズンを入れます
4

陰性の膨らむ力を入れたいので左回りにかき混ぜてます
5

プリン型容器に菜種油をキッチンペーパーで拭いてから混ぜた種生地を入れます、膨らむのでその分平らにします
6
強火で蒸気が上がった蒸し器に並べて16分蒸しました

コツ・ポイント

混ぜるだけなので簡単です。

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つくれぽ

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fuudohisae @cook_40129250

2019/09/12 06:27に公開

いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube　「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos

このレシピのキーワード

豆乳くるみレーズンホットケーキミックス

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