モヤシとほうれん草のナムル

ぞうさんのお家
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ささっと1品！シャキシャキモヤシのナムル
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ラーメンやさんで食べたナムルの味を再現しました

モヤシとほうれん草のナムル

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材料

  1. ほうれん草 1袋
  2. もやし 2袋
  3. ごま油 大さじ2
  4. 鶏ガラスープの素 大さじ1〜2
  5. 醤油 小さじ2
  6. 酒 小さじ2
  7. チューブにんにく 小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草ともやしは1～2分茹でて水に晒して絞る。

  2. 2

    ボウルに全てを混ぜ、冷蔵庫で冷やす
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幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に･･･作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動＆うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿＞ｖ＜2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中！！
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