簡単ヘルシー♡氷こんにゃくde生姜焼き♡
♡しょこたん♡ @cook_40107741
氷こんにゃくdeヘルシーダイエットメニュー生姜焼きを作りました♡見た目もお肉そっくり(^^)
このレシピの生い立ち
氷こんにゃくで大好きな生姜焼きを作りました♡見た目もお肉そっくりなのでダイエットに効果的(^^)
簡単ヘルシー♡氷こんにゃくde生姜焼き♡
氷こんにゃくdeヘルシーダイエットメニュー生姜焼きを作りました♡見た目もお肉そっくり(^^)
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氷こんにゃくで大好きな生姜焼きを作りました♡見た目もお肉そっくりなのでダイエットに効果的(^^)
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氷こんにゃくの作り方♡
板こんにゃくde氷こんにゃく♡ ID:20119221 -
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☆は予め合わせておきます
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フライパンに氷こんにゃくを入れて中火で炒めます(^^)氷こんにゃくの水分を飛ばします
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玉ねぎを入れてしなったら合わせた☆を入れてタレを絡めて暫く炒めたら完成♡
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※こんにゃくだけ食べるのではなくて、玉ねぎと一緒に口に入れた方がよりお肉感が増します(^^)♡
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冷凍こんにゃくの人気検索で1位になりました♡♡
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色々試してみてください(^^)
コツ・ポイント
氷こんにゃくの形はお肉を切った豚の生姜焼きみたいな形だと食べるのも楽しくなります(^^)
しめじetcをいれてもok♪
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