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作り方はとっても簡単!手作り塩麹♪
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作り方はとっても簡単!手作り塩麹♪-レシピのメイン写真

作り方はとっても簡単!手作り塩麹♪

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

いろんな調味料として使える塩麹。材料をすべて混ぜたら、毎日混ぜ混ぜしてあげれば美味しい塩麹が簡単に作れます
このレシピの生い立ち
スーパーに米麹も売っているので、自分で作ってみたいと思いトライ。簡単に作れ、お肉を柔らかくしたり、漬物にしたりといろいろ使える塩麹は重宝してすぐになくなってしまいます

いろんな調味料として使える塩麹。材料をすべて混ぜたら、毎日混ぜ混ぜしてあげれば美味しい塩麹が簡単に作れます
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作り方はとっても簡単!手作り塩麹♪

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

いろんな調味料として使える塩麹。材料をすべて混ぜたら、毎日混ぜ混ぜしてあげれば美味しい塩麹が簡単に作れます
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スーパーに米麹も売っているので、自分で作ってみたいと思いトライ。簡単に作れ、お肉を柔らかくしたり、漬物にしたりといろいろ使える塩麹は重宝してすぐになくなってしまいます

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材料

  1. 米麹 300g
  2. 食塩 80g
  3. 水 500ml
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作り方

  1. 1

    米麹と塩をボールに入れてしっかり混ぜる。

  2. 2

    ボールに水を入れ、塩を溶かすようによく混ぜる

  3. 3

    タッパーに入れ、常温で保存する。

  4. 4

    毎日1回かき混ぜる。1日目は水分を米麹がすべて吸いますが、2日目くらいからしっとりしてきます。

  5. 5

    トロトロになったらできあがり。夏は2週間ほどで出来上がります。出来上がったら冷蔵庫で保存し早めに召し上がれ。

コツ・ポイント

常温で発酵している時期は、毎日必ずかき混ぜてください。夏場は2週間くらい、冬場は4週間くらいで出来上がります。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2016/06/07 08:00に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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