ノンオイル*HMでおから豆腐きなこケーキ
koto13 @cook_40242910
おから×豆腐×きなこの大豆づくしのケーキです♡ノンオイルノンエッグでヘルシー✾
混ぜて焼くだけで簡単です^^
このレシピの生い立ち
ダイエット中の自分のおやつに。
ノンオイル*HMでおから豆腐きなこケーキ
おから×豆腐×きなこの大豆づくしのケーキです♡ノンオイルノンエッグでヘルシー✾
混ぜて焼くだけで簡単です^^
このレシピの生い立ち
ダイエット中の自分のおやつに。
作り方
- 1
ホットケーキミックス以外の材料をよく混ぜる。
オーブンは180℃に予熱開始。
- 2
ホットケーキミックスも入れゴムベラでサックリ混ぜる。固めの生地です。パサつくようなら牛乳など足してください✾
- 3
クッキングシートを敷いた型に詰め入れ、180℃に予熱完了したオーブンで25分焼く。竹串を刺して何もついてこなければOK✾
- 4
できあがり♡
モチモチで、きなこの味もしっかりします✾おから×豆腐×きなこで大豆イソフラボンもたっぷり♡
コツ・ポイント
乾燥おからは4倍の水で戻す物を使っています。メーカーによって違うので生おから150g分になるように調節してくださいね✾乾燥おからなので水分多めです。生おからを使う場合は水分量、焼き時間の調節してください。(生おからならおから戻し用水は不要)
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