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セブンチキンで簡単サラダ
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セブンチキンで簡単サラダ-レシピのメイン写真

セブンチキンで簡単サラダ

カリメロ☆″
カリメロ☆″ @cook_40105901

セブンチキン大好き！ヘルシー簡単サラダ♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサラダチキンを使って、混ぜるだけの簡単なサラダに。塩こんぶで味を調整してますが、お好みでオリーブオイルをドレッシングにしても美味しいです。

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ヘルシーなサラダチキンを使って、混ぜるだけの簡単なサラダに。塩こんぶで味を調整してますが、お好みでオリーブオイルをドレッシングにしても美味しいです。

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カリメロ☆″
カリメロ☆″ @cook_40105901

セブンチキン大好き！ヘルシー簡単サラダ♡
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ヘルシーなサラダチキンを使って、混ぜるだけの簡単なサラダに。塩こんぶで味を調整してますが、お好みでオリーブオイルをドレッシングにしても美味しいです。

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材料

  • セブンイレブンサラダチキン(プレーン) 半分
  • きゅうり 1本
  • サラダ菜(レタスでも) 1/2袋
  • 塩こんぶ 大さじ1～2
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    サラダ菜を食べやすい大きさにちぎる→ボウルに。

  2. 2

    きゅうりを細切りに→①のボウルに。

  3. 3

    サラダチキンは、手でほぐす→②のボウルに。

  4. 4

    塩こんぶ→③のボウルに。

  5. 5

    ボウルの中でよく混ぜて、オリーブオイルを入れて更に混ぜたら完成♡

コツ・ポイント

サラダチキンは細かく割いた方が美味しいです♬

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カリメロ☆″
カリメロ☆″ @cook_40105901
2016/06/04 12:09に公開

このレシピのキーワード

サラダ レタス キュウリ 塩こんぶ サラダ菜

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