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塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡
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塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡-レシピのメイン写真

塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡

myとんすけ
myとんすけ @cook_40108206

ほんのりと酢が効いてさっぱり~♪
箸休め、お弁当のおかずに☆

このレシピの生い立ち
お正月料理☆たたき牛蒡の味が恋しくなり~
甘辛じゃない、さっぱり~としたきんぴらを作ってみました♪
素材の旨みだけで、だしの素要らず☆

ほんのりと酢が効いてさっぱり~♪
箸休め、お弁当のおかずに☆

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お正月料理☆たたき牛蒡の味が恋しくなり~
甘辛じゃない、さっぱり~としたきんぴらを作ってみました♪
素材の旨みだけで、だしの素要らず☆

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塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡

myとんすけ
myとんすけ @cook_40108206

ほんのりと酢が効いてさっぱり~♪
箸休め、お弁当のおかずに☆

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お正月料理☆たたき牛蒡の味が恋しくなり~
甘辛じゃない、さっぱり~としたきんぴらを作ってみました♪
素材の旨みだけで、だしの素要らず☆

ほんのりと酢が効いてさっぱり~♪
箸休め、お弁当のおかずに☆

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お正月料理☆たたき牛蒡の味が恋しくなり~
甘辛じゃない、さっぱり~としたきんぴらを作ってみました♪
素材の旨みだけで、だしの素要らず☆

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材料

作りやすい分量
  1. 牛蒡 中1本   (約100g)
  2. 人参 中5〜6cm (約50g)
  3. エリンギ 1パック  (約100g)
  4. 竹輪※細いもの 2本(約50g)
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ●水 50cc
  7. ●塩 小さじ1/2
  8. ●砂糖 小さじ1
  9. ●酢 小さじ1/2
  10. 白炒り胡麻※お好みで 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    牛蒡は包丁の背で皮をこそげ取り、ささがきにするそばから水に離します。
    何度か水を替えてアク抜きしてザルにあげます。

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方1写真
  2. 2

    人参は千切り~

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方2写真
  3. 3

    エリンギも千切り~

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方3写真
  4. 4

    竹輪は2~3㎜の輪切り~
    斜め切りでも~
    お好みの切り方で!

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を中火で熱して、
    牛蒡と人参を艶が出るぐらいまで炒めます。

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方5写真
  6. 6

    エリンギと竹輪を炒め合わせたら、
    ●を加え、よく混ぜながら汁気が飛ぶまで炒めます。

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方6写真
  7. 7

    すっかり汁気が飛んだら火を止めます。
    お好みで炒り胡麻を指の腹で潰しながら加えて混ぜて出来上がり~♪

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方7写真
  8. 8

    素材の旨みを活かした薄味仕立てです☆
    常備菜として日保ちさせたい場合は、
    味見しながら若干のお塩を足してください。

  9. 9

    ガメコさんが
    枝豆をプラス☆
    素敵なお弁当に加えて下さいました♡
    彩りバッチリ☆栄養満点!食感も愉しめますね♪

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方9写真
  10. 10

    にきけんさんのレシピとコラボ☆
    レシピID:17799882
    レシピID:19156048
    かき揚げにしても美味しいですよ♪

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方10写真
  11. 11

    2016.12.16
    10人の方々にれぽを頂き☆話題入りさせてもらいました♡
    ありがとうございます!!

    • 塩味さっぱり~☆きんぴら牛蒡作り方11写真
  12. 12

    2017.3.4
    目安となる素材の分量(g)を
    加筆させて頂きました。

コツ・ポイント

お酢の入れすぎ注意!!
調味料の加減によりお味が大幅に変わるので、
自分のレシピでも毎回ちゃんと計量して作っています。
我が家では一度に沢山作って冷凍保存☆
もうあと一品★って時など
お弁当の隙間埋めに重宝してます♪f(^_^;

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myとんすけ
myとんすけ @cook_40108206
2016/06/05 14:32に公開
シンプルな素材と味付けが信条です☆家族構成上、分量過多のレシピが多いですが★勘案の上、お役立ていただければ嬉しいです^^50を過ぎて★仕事に!趣味の単車や新たな資格取得を目指して☆あれこれ欲張っております^_^スロークック何卒ご理解願います☆
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