うちのグラノーラ

shiまま
shiまま @cook_40165414

ほの甘グラノーラ。ごろっとした固まりとパラパラほぐれた部分がいいバランス。

このレシピの生い立ち
いっぱい食べても安心、甘さ控えめの体にいいグラノーラを作りたくて。
なくなると、子どもたちにまた作ってってリクエストされます。

うちのグラノーラ

ほの甘グラノーラ。ごろっとした固まりとパラパラほぐれた部分がいいバランス。

このレシピの生い立ち
いっぱい食べても安心、甘さ控えめの体にいいグラノーラを作りたくて。
なくなると、子どもたちにまた作ってってリクエストされます。

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材料

天板1枚分
  1. レーズン 30g
  2. オートミール 200g
  3. 薄力粉 80g
  4. 甘酒レシピID : 19721233 (はちみつ可) 70g
  5. オリーブオイル 10g
  6. ☆砂糖 大さじ1〜
  7. 好みのナッツ 適量
  8. お好みのスパイス 適量
  9. お好みのドライフルーツ 適量

作り方

  1. 1

    レーズンはお湯でさっと洗い、粗めに刻む。(水分を吸って刻みやすく、他の材料ともなじみやすい)

  2. 2

    ボールに☆以外を入れて軽く混ぜる。
    (今回はシナモン、刻んだオレンジピールをプラス)

  3. 3

    別のボールに材料☆を入れて混ぜ、オートミールの入ったボールにまわしかけ、ヘラで切るように混ぜる。

  4. 4

    オーブンシートを敷いた天板に生地を移し、ヘラで押し付けるように平らに広げる。

  5. 5

    余熱無し
    180℃ 20分→150℃ 20分
    扉を開けず、オーブンで放置。
    冷めたら出来上り!

コツ・ポイント

パサパサしてまとまらないときは水分(水、牛乳、豆乳など)を少しずつ足してみて下さい。
甘さが足りない場合はお砂糖を増やして下さい。
焼き時間はオーブンによって調節してください。

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