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つくねの照り焼き風?テケトー編
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つくねの照り焼き風?テケトー編-レシピのメイン写真

つくねの照り焼き風?テケトー編

トロ。
トロ。 @cook_40135231

テケトーです(^^;;
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つくねと、照り焼きハンバーグ食べたかった…

テケトーです(^^;;
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つくねと、照り焼きハンバーグ食べたかった…

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つくねの照り焼き風?テケトー編

トロ。
トロ。 @cook_40135231

テケトーです(^^;;
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つくねと、照り焼きハンバーグ食べたかった…

テケトーです(^^;;
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つくねと、照り焼きハンバーグ食べたかった…

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材料

  1. 鶏胸肉 273g
  2. 玉ねぎ 半分
  3. ニンニク 2片
  4. たまご 1個
  5. がらスープの素 大さじ1
  6. タレ、砂糖みりん醤油 大さじ1ずつ
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作り方

  1. 1

    解凍した胸肉273グラム

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方1写真
  2. 2

    テケトーに切ってフードプロフェッサーへ

    玉ねぎニンニクたまご丸がらスープの素にパン粉テケトー

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方2写真
  3. 3

    片栗粉の上にテケトーに乗せて、裏返して全体的に付ける

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方3写真
  4. 4

    フライパンで、餃子みたいに水入れて蒸し焼き(笑)

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方4写真
  5. 5

    頃合いを見てひっくり返して、蓋をして焼く

    生は嫌やからね(^^;;

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方5写真
  6. 6

    とりあえず、置いといて次を焼く

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方6写真
  7. 7

    その間に、醤油、砂糖、みりんを大1づつ合わせる

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方7写真
  8. 8

    焼けたら、全部放り込んでタレ放り込んで馴染ませてでけ上がり

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方8写真
  9. 9

    • つくねの照り焼き風?テケトー編作り方9写真

コツ・ポイント

焦げつくから気をつけて…

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トロ。
トロ。 @cook_40135231
2016/06/08 08:34に公開

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