[常備菜] ひじきの煮物 [お弁当] ゆうゆうまい @cook_40227378 1週間分の量です。常備菜にお弁当にたくさん食べられます♪このレシピの生い立ち1週間分の作り置きです。 もっと読む 1週間分の量です。常備菜にお弁当にたくさん食べられます♪このレシピの生い立ち1週間分の作り置きです。 もっと読む [常備菜] ひじきの煮物 [お弁当] ゆうゆうまい @cook_40227378 1週間分の量です。常備菜にお弁当にたくさん食べられます♪このレシピの生い立ち1週間分の作り置きです。 もっと読む 1週間分の量です。常備菜にお弁当にたくさん食べられます♪このレシピの生い立ち1週間分の作り置きです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1週間分 芽ひじき(乾燥) 30g にんじん(千切り) 40g 油揚げ（油抜きする） 1枚 水煮大豆 120g ツナ缶 1つ だし汁 400ml 砂糖 大3 みりん 大2 しょう油 大2 ごま油(炒め用) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを水で戻しよく水気をきる。人参は千切りに、油揚げは油抜きして千切りにする。 2 鍋にごま油を熱し、ひじき、水煮大豆、人参、ツナを炒め、だし汁と油揚げを入れ約3分程煮ます。 3 砂糖を入れ蓋をして3分程煮ます。 4 しょう油を入れ1〜2分煮、みりんを入れ落し蓋をし、煮汁が少なくなるまで煮る。 コツ・ポイント ・冷凍枝豆がある時は戻して入れています。・だし汁は水400mlにだしの素小2で代用する時もあります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20004667 コピーしました！ ゆうゆうまい @cook_40227378 2016/06/07 07:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 忘備録に。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ツナ ひじき にんじん 水煮大豆 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 椎茸舞茸きくらげと海苔のピリ辛炒め煮 カリフラワーのマヨチーズ焼き ヤンニョムチキン バーニャカウダ風グラタン 茶色！豚バラ椎茸レッドキャベツの回鍋肉風 ☆ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め☆ ♡ヨーグルト不要 簡単レアチーズケーキ♡ わが家のおかひじきナムル 圧力鍋で☆大根といかの煮物☆ エノキでかさ増し！ふわっとハンバーグ♡ Stuffed Pasta Shells Mandy's Tequila. Lime SHRiMP Taco's "The Full Monty" Stuffed Burger White enchilada pasta Barbecue Bourbon Crockpot Beans ☆マヨチーズ焼き餃子☆ 材料３つ！簡単すぎるサクサククッキー♡ 材料３つ！簡単すぎるサクサククッキー♡ クリーミーアンチョビポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20004667
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