疲労回復☆フルーツビネガーのミルクかき氷
Y’ｓ @ys_recipe
袋に入れて冷やして揉むだけでできるミルクかき氷に、フルーツビネガーをかけた簡単スイーツ。疲労回復やカルシウム摂取にも♪
このレシピの生い立ち
美味しくて、疲労回復やカルシウム摂取もできる、簡単でヘルシーなスイーツを作ってみました。
疲労回復☆フルーツビネガーのミルクかき氷
袋に入れて冷やして揉むだけでできるミルクかき氷に、フルーツビネガーをかけた簡単スイーツ。疲労回復やカルシウム摂取にも♪
このレシピの生い立ち
美味しくて、疲労回復やカルシウム摂取もできる、簡単でヘルシーなスイーツを作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ジップロックなどのしっかりした素材の保存袋に、牛乳と砂糖を入れてよくもみ、冷凍庫で冷やし固める。
- 2
途中３回程袋の上からもんでシャーベット状にしたら、器に盛ってフルーツビネガーをかける。
- 3
【作り置き】フルーツビネガー
-
コツ・ポイント
金属製のトレイに、袋を平らにしてのせて冷やすと早く凍ります。
揉む回数が多いほど、粒が細かくて口当たりの良い仕上がりになります。
酢は牛乳のカルシウムの吸収を促進するので、成長期のお子様やシニアの骨粗鬆症予防にも☆
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20004778
