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麹漬け、胡麻みそソースのポークソテー
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麹漬け、胡麻みそソースのポークソテー-レシピのメイン写真

麹漬け、胡麻みそソースのポークソテー

てんこりん☆
てんこりん☆ @cook_40236655

黒すり胡麻と少し甘めの味噌ソースが香ばしくて、白ごはんが欲しくなります!

このレシピの生い立ち
柔らかくて美味しい豚の味噌漬けを食べたくて。あまり焦げつかないように後からソースをかける方法で作ってみました。

黒すり胡麻と少し甘めの味噌ソースが香ばしくて、白ごはんが欲しくなります!

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麹漬け、胡麻みそソースのポークソテー

てんこりん☆
てんこりん☆ @cook_40236655

黒すり胡麻と少し甘めの味噌ソースが香ばしくて、白ごはんが欲しくなります!

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柔らかくて美味しい豚の味噌漬けを食べたくて。あまり焦げつかないように後からソースをかける方法で作ってみました。

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材料

3人分
  1. 豚ロース 3枚
  2. 黒すりごま 大匙1
  3. みそ 小匙1
  4. みりん 大匙1
  5. さとう 大匙1
  6. 酒 小匙1
  7. しお、こしょう 少々
  8. 麹 大匙2
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作り方

  1. 1

    豚ロースと、酒、醤油、麹をビニール袋に入れて一時間ぐらい漬け込みする。

  2. 2

    フライパンで両面焼く。蓋をして蒸し焼きに。麹が付いているので焦がさないよう火加減に注意してください。
    中火〜弱火

  3. 3

    ボールに、みそ、酒、みりん、さとう、黒すりごまを混ぜ合わせておきフライパンで煮詰めて皿に盛り付けたポークにかける。

  4. 4

    付け合わせは適当に生野菜サラダ、スパゲッティ、ゆで卵などを添えます。

コツ・ポイント

麹で漬け込むとき、よく揉んで冷蔵庫に入れます。筋切り、肉叩き等で下処理すると一層柔らかくなります。

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てんこりん☆
てんこりん☆ @cook_40236655
2017/12/26 23:21に公開
面倒なものがキライで、なんでも目分量で、出来るだけカンタンに手抜きしながら感覚で料理してます☆あまりお役に立たないかもしれませんが少しずつアップしていきたいです。宜しくお願いします☆
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