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男子も満足!ニンジンのきんぴら
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男子も満足!ニンジンのきんぴら-レシピのメイン写真

男子も満足!ニンジンのきんぴら

Shou19go
Shou19go @cook_40144747

あっさりしすぎず男子も満足!余ったらチャーハンに入れるなどアレンジもOK!
このレシピの生い立ち
一人暮らしをしているとニンジンが余りがちになってしまうので、ニンジンだけの料理にしてみました。
秋にはタケノコの水煮などを入れてもおいしいですよ。

あっさりしすぎず男子も満足!余ったらチャーハンに入れるなどアレンジもOK!
このレシピの生い立ち
一人暮らしをしているとニンジンが余りがちになってしまうので、ニンジンだけの料理にしてみました。
秋にはタケノコの水煮などを入れてもおいしいですよ。

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男子も満足!ニンジンのきんぴら

Shou19go
Shou19go @cook_40144747

あっさりしすぎず男子も満足!余ったらチャーハンに入れるなどアレンジもOK!
このレシピの生い立ち
一人暮らしをしているとニンジンが余りがちになってしまうので、ニンジンだけの料理にしてみました。
秋にはタケノコの水煮などを入れてもおいしいですよ。

あっさりしすぎず男子も満足!余ったらチャーハンに入れるなどアレンジもOK!
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一人暮らしをしているとニンジンが余りがちになってしまうので、ニンジンだけの料理にしてみました。
秋にはタケノコの水煮などを入れてもおいしいですよ。

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材料

2人前
  1. 人参 1本
  2. 豚バラ肉 100g
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. ごま油 適量
  5. だし(だしの素ベースでOK) 1/2カップ
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンジンを少し厚めの千切りにする。豚バラ肉・油揚げも同じくらいの厚さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、ニンジン・豚バラ肉を中火で炒める。

  3. 3

    ニンジン、豚バラ肉に火が通ったところで、だし・しょうゆ・砂糖を入れてなじませるように火を通す。

  4. 4

    全体が沸騰してきたとことで油揚げを投入する。

  5. 5

    全体がなじんだところで、火を強火にして煮詰めていく。

  6. 6

    出来上がりにお好みで白ごまやかつお節をかけると更においしいです。

コツ・ポイント

炒める際は中火でじっくり火を通していくと、ニンジンと豚肉の甘さが出ます。
豚バラ肉の油がおいしいのでごま油は少なめでもいいかもしれません。
余ったらチャーハンの具材にそのまま使ってもおいしいです。

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Shou19go
Shou19go @cook_40144747
2014/05/07 15:21に公開
一人暮らしでも料理を作りたい!そんな私と同じような方との情報交換になったらいいなと思います!よかったらみていってみてください。
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