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ニラとキクラゲの玉子炒め
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ニラとキクラゲの玉子炒め-レシピのメイン写真

ニラとキクラゲの玉子炒め

中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375

先輩こいつ玉子とか炒めはじめましたよ
このレシピの生い立ち
玉子炒め好きなので、アレンジしてみました。

先輩こいつ玉子とか炒めはじめましたよ
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ニラとキクラゲの玉子炒め

中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375

先輩こいつ玉子とか炒めはじめましたよ
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玉子炒め好きなので、アレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. 【具材】
  2. かまぼこ(紅白) 120g
  3. きくらげ(乾燥) 8g
  4. にら 300g
  5. 胡麻油(炒め用) 12g
  6. 【炒り玉子】
  7. 鶏卵 6個
  8. 砂糖 4g
  9. 酒 4g
  10. 塩 1g
  11. サラダ油(炒め用) 8g
  12. 【調味】
  13. 醤油 12g
  14. オイスターソース 10g
  15. 鶏ガラスープの素 4g
  16. 白胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    かまぼこはイチョウ切り、にらはザク切りにする。
    きくらげは水戻しし、1/2カットする。

  2. 2

    鶏卵を溶きほぐし、砂糖・酒・塩を加え、大きめの炒り玉子を作って、皿に取っておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油をひき、かまぼこ・きくらげ・にら(根元部分)・にら(葉先)の順に炒めていく。

  4. 4

    仕上げに、取っておいた炒り玉子を混ぜ、醤油・オイスターソース・鶏ガラスープの素・白胡椒で調味し、完成!

コツ・ポイント

炒り玉子は、大きめに炒める。
ニラは根元部分から炒める。

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中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375
2017/12/28 13:07に公開
自分が「見切り品」になってしまう、その前に…。(おうコンプレックス・エイジ的な煽り文やめろや)
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