新発見♡美味しすぎるバナナスムージー

むめゐ
むめゐ @cook_40105080

置き換えダイエット。
満腹になる簡単美容スムージー♡
このレシピの生い立ち
美容のため☆

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材料

1人分
  1. きな粉 大さじ1
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 牛乳 50ml〜お好み
  4. 牛乳凍らせる 製氷器で7個分
  5. 冷凍ばなな 1本

作り方

  1. 1

    牛乳とバナナを凍らせておく。

  2. 2

    材料をすべていれる。

  3. 3

    ミキサーにかけて混ぜる。

  4. 4

    完成。

コツ・ポイント

事前に牛乳を凍らせておき、
溶けても味が薄くならないように♡

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むめゐ
むめゐ @cook_40105080
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作れぽで意見くださると嬉しいですっ♪♪My folder 1000人突破♡嬉しい料理大好き◎美味しい!上手だねっ!って言って食べてくれると幸せ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾バランス良く栄養をとって、美bodyになるぞ〜♡ᐡ • ﻌ • ᐡ最近、作れぽしてくれる方が増えてきて、すご〜く嬉しいです♡よろしくお願いしますv(^_^v)♪
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