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アボチートマトのおさしみサラダ✨
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アボチートマトのおさしみサラダ✨-レシピのメイン写真

アボチートマトのおさしみサラダ✨

♡エステティシャン♡
♡エステティシャン♡ @cook_40128418

おいしいアボカドでエステティシャンに嬉しいビタミン＆ミネラルも摂取♪
このレシピの生い立ち
アボカドが大好きなので♡
種は庭に植えてます(^^)

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アボカドが大好きなので♡
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材料

  1. アボカド 1コ
  2. モッツァレラチーズ 1コ
  3. トマト 1コ
  4. 市販のめんつゆ 適量
  5. ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    アボ、モッツァレラを好きな大きさにカット。めんつゆとごま油を7対1位でかけて混ぜます。

  2. 2

    上からカットしたトマトを乗せて完成(^-^)

コツ・ポイント

先にアボとモッツァレラにめんつゆ＆ごま油をかけて少し置いて味を染みこませます!!
硬いアボは切る時に危険なので、手を守る為使いません♡

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♡エステティシャン♡
♡エステティシャン♡ @cook_40128418
2017/12/29 07:56に公開
料理のテーマは簡単♡ヘルシー♡手をケガしない♡洗い物が少ないのにエコ♡
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