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ダイエットの味方!ほろほろきな粉クッキー
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ダイエットの味方!ほろほろきな粉クッキー-レシピのメイン写真

ダイエットの味方!ほろほろきな粉クッキー

ROYPOPO
ROYPOPO @cook_40120351

きな粉とアーモンドの優しい甘さが特徴のさっくりサブレです!全量で780㎉以下。小さく作ってダイエット中のおやつにも!
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどおやつが食べたい。そんなときに見つけたレシピをアーモンドブリーズでアレンジ!!さらに作りやすくしました♪

きな粉とアーモンドの優しい甘さが特徴のさっくりサブレです!全量で780㎉以下。小さく作ってダイエット中のおやつにも!
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ROYPOPO @cook_40120351

きな粉とアーモンドの優しい甘さが特徴のさっくりサブレです!全量で780㎉以下。小さく作ってダイエット中のおやつにも!
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材料

  • きな粉 50g
  • 薄力粉 50g
  • 三温糖 25g
  • 塩 少々
  • なたね油 30g
  • アーモンドブリーズ 30g
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作り方

  1. 1

    ボウルにきな粉・薄力粉・砂糖・塩をいれて軽く混ぜる。

  2. 2

    1に油を加えて手でこすり合わせるように混ぜ合わせる。

  3. 3

    そぼろ状になったらアーモンドブリーズを加え、べたつきがなくなるまで捏ねる。

  4. 4

    打ち粉をした台の上で麺棒で3㎜ほどに伸ばし、型抜きをする。

  5. 5

    160度に予熱したオーブンで15分焼いて冷ませば完成!!

コツ・ポイント

♪アーモンドブリーズはオリジナルで作っていますが、砂糖不使用を使えばさらにカロリーオフ!豆乳で作るよりもカロリーが低いことも★!!

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ROYPOPO
ROYPOPO @cook_40120351
2014/05/12 06:45に公開
ハンドメイドのおやつをたくさんアップ出来たらいいなと思って始めました(*´ω`*)簡単に出来るおかずもあわせてアップしていきたいと思いますっ!!よろしくお願いします<(_ _)>
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このレシピのキーワード

クッキー きな粉 薄力粉

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