お肉の上手なやき方

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

肉にうるさい旦那さんのために、笑
柔らかく焼き上がります!
このレシピの生い立ち
柔らかくしっかり火を通す焼きかたです。

お肉の上手なやき方

肉にうるさい旦那さんのために、笑
柔らかく焼き上がります!
このレシピの生い立ち
柔らかくしっかり火を通す焼きかたです。

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材料

  1. 400g
  2. 適量
  3. 牛脂 1個
  4. 塩コショウ等 適量
  5. わさび 適量

作り方

  1. 1

    肉は冷蔵庫からだし、室温にもどす。

  2. 2

    フライパンに油または牛脂をひき、熱する

  3. 3

    片面を焼く。塩コショウをする。
    焼き色が着いたらひっくり返し、5秒したら火を止める。

  4. 4

    余熱で片側が焼かれます。柔らかくやけます。

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に公開
幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に・・・作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動&うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿>v<2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中!!
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