はちみつ豆腐アイス

ララ・ソロモン
ララ・ソロモン @lalasolomon

ビニール袋でこねるだけのヘルシースイーツ
このレシピの生い立ち
知人に教えていただいた豆腐アイスのレシピをさらに食べやすいように少しアレンジをしてみました。

はちみつ豆腐アイス

ビニール袋でこねるだけのヘルシースイーツ
このレシピの生い立ち
知人に教えていただいた豆腐アイスのレシピをさらに食べやすいように少しアレンジをしてみました。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1丁(400g)
  2. プレーンヨーグルト 大さじ3
  3. ★はちみつ 大さじ5
  4. シナモンやレモン お好みで

作り方

  1. 1

    大きめのビニール袋(ジップロックなど)を用意します。

  2. 2

    ★の材料をビニール袋にいれて、なめらかになるまでよく揉みます。

  3. 3

    よく混ざったら袋を平らにして冷凍庫へ。

  4. 4

    30分後、冷凍庫から取り出しよく揉み、再び冷凍庫へ。

  5. 5

    好みの固さになるまで、4を1-2回繰り返します。

  6. 6

    スプーンで器に盛り、お好みでシナモンやレモン汁をかけます。

コツ・ポイント

甘さ控えめがお好みの方は、はちみつの量を調整してください。

※はちみつは抵抗力が十分でない1歳未満の乳児には与えないでください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ララ・ソロモン
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5-ALAとはちみつ配合コスメ「ララ・ソロモン」が提案する、美容や健康に優しいレシピ。旬の野菜やはちみつなど、大自然の恵みを毎日の食卓へお届けします♪http://www.lala-solomon.jp/
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