爽やかグリーンスムージー

爽やかグリーンスムージー-レシピのメイン写真

爽やかグリーンスムージー

mamryoko @cook_40048980

体がスッキリ。ブロッコリーを加え、また夏ミカンが程よく大人な味に。
朝から元気に過ごせます。
このレシピの生い立ち
いろいろ試しましたが、この分量がおいしかったです。すっきり感があります。

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いろいろ試しましたが、この分量がおいしかったです。すっきり感があります。

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体がスッキリ。ブロッコリーを加え、また夏ミカンが程よく大人な味に。
朝から元気に過ごせます。
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いろいろ試しましたが、この分量がおいしかったです。すっきり感があります。

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朝から元気に過ごせます。
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材料

２人～３人分

バナナ１本
茹でブロッコリー３房程度
夏ミカン３分の１個
氷３個
水１００ｃｃ
はちみつ小さじ１

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作り方

1

ミキサーにすべての材料を入れ、スムーズになるまで混ぜて出来上がり。バナナは、１㎝程度の輪切りに。

コツ・ポイント

夏ミカンの甘酸っぱさがとてもしまったお味にしてくれます。房の皮はむいて入れてね。

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mamryoko @cook_40048980

2016/06/11 10:46に公開

出来るだけ簡単でおいしい料理を追及したい、ママさんのお料理ページです。ブログ：☆Ryou's happy time☆　↓http://blogs.yahoo.co.jp/mamryoko

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