サーモンとほうれん草のクリームパスタ

satominさん
satominさん @cook_40054227

話題入り、ありがとうございます♡クリームパスタだけど重くない!でも食べ応えGoodですょ☆
このレシピの生い立ち
急に食べたくなって思いのままに作ってみました☆具材を変えてもイケそう^ ^
ベーコンやしめじも合いそうですね‼︎

サーモンとほうれん草のクリームパスタ

話題入り、ありがとうございます♡クリームパスタだけど重くない!でも食べ応えGoodですょ☆
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急に食べたくなって思いのままに作ってみました☆具材を変えてもイケそう^ ^
ベーコンやしめじも合いそうですね‼︎

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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. 甘鮭 3切れ
  3. ほうれん草 4束
  4. 牛乳 300ml
  5. チーズ(細切り) 大さじ3
  6. コンソメ 小さじ1
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 塩コショウ 適量
  9. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭に酒大さじ1を振りかけラップをふんわりかけてレンジで2分チン♫ほうれん草はお好みの大きさにカット→水にさらしておく!

  2. 2

    チンした鮭の皮と骨を取りほぐしておく。パスタに分量外の塩を加えて、チンするパスタ容器で10分チンっ♫♫

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ほうれん草を炒め、しんなりしてきたら鮭投入!軽く混ぜたら火を止め小麦粉入れ混ぜまぜ☆

  4. 4

    火を付けて牛乳とコンソメを入れる。混ぜ続けてね♫ふつふつしてきたら、チーズを入れて馴染ませる。

  5. 5

    とろみが出て来たら、火を止め湯切りしたパスタとコショウを入れて手早く和える^ ^塩加減が少なかったら足してくださぃ!

コツ・ポイント

鮭、チーズ、パスタの塩分で意外とイケます^ ^牛乳なので軽めだけど食べ応えバツグン‼︎旦那さんは途中でより濃厚に、粉チーズかけて味変えて楽しんでましたょ〜☆

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