つわり中に!もやしきゅうりわかめの酢の物
つわり中に!
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食べづわりで気持ち悪い中、酸っぱいものを食べるとスッキリできたので!
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もやしを耐熱ボールとざるで洗い、水を切る。
ざるとボールにいれたままラップをし、レンジで2〜3分好みの固さでチン
きゅうりを薄くスライスする
タッパーに、乾燥したままのわかめ、きゅうり、もやしを入れる
材料が浸かるくらいまで酢をいれ、しょうゆをひと回しかける
酸っぱいのが苦手な方は、砂糖を小さじ1〜2くらいいれる
混ぜて冷蔵庫へ。
すぐ食べても美味しいし、次の日でも美味しいです!
すごく酸っぱいから少しずつ、つわり中に食べてました☆
七味を少しだけかけても美味しいです。
妊娠中はかけすぎ注意
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