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鯵のなめろう
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鯵のなめろう-レシピのメイン写真

鯵のなめろう

38sKitchen
38sKitchen @cook_40131255

近くの市場で売っていた新鮮な鯵をネギや大葉などの薬味を使った、なめろうにしました!
このレシピの生い立ち
知人とお魚料理の話をしていたら。なめろうの話になり、「なめろうが食べたい!」と思い作りました。

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材料

2人分
  • 鯵 3尾(中型)
  • 小ネギ 適量(約10cm)
  • 大葉 3枚
  • 生姜 適量(約10g)
  • 味噌 小さじ2
  • 醤油 小さじ1/2
  • レモン 1/8
  • 大葉(飾り用) 3枚
  • 大根つま(市販) 適量
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作り方

  1. 1

    鯵は三枚に卸して、皮を引き、血合い骨を抜いておく。(今回、3尾のうち1尾は飾り用に頭を残して卸す。)

  2. 2

    今回使う薬味は小ネギ、大葉、生姜。それぞれ細かく刻んでおく。(生姜はみじん切り)

  3. 3

    先程の鯵を細かく切り、こちらもあらかじめ刻んでおいた生姜、ネギ、大葉と合わせて叩いていく。

    • 鯵のなめろう作り方3写真
  4. 4

    大方まとまってきたら、お味噌とお醤油を加えて、混ぜるように叩いていく。

  5. 5

    お皿に大根つま、大葉、串を打って成型した飾り用の鯵をセットしてしておく。

  6. 6

    完成したなめろうを盛り付けて小ネギを散らし、レモンを添えたら完成。

コツ・ポイント

味噌や醤油は少しずつ味見をしながら足していった結果、私の好みの味付けはレシピのようになりました。ネギや大葉、生姜なども味を見ながら量の増減をすることで、美味しいなめろうを作れると思います。

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38sKitchen
38sKitchen @cook_40131255
2018/01/09 14:14に公開

このレシピのキーワード

なめろう あじ 大根 大葉 こねぎ レモン 味噌 しょうが

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