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タコとしし唐のオイスターソース炒め
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タコとしし唐のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

タコとしし唐のオイスターソース炒め

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

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コープこうべ＆JF兵庫漁連の提携によるひょうごの地魚推進プロジェクトでご紹介させて頂いているレシピです。

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材料

2人分
  • タコ 150ｇ
  • しし唐 8本
  • ショウガ 1カケ
  • ごま油 大さじ1
  • 酒 小さじ2
  • 漁連がつくったオイスターソース 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    タコは1ｃｍ幅、ショウガは微塵切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油とショウガを熱し、香りがでてきたらタコを炒め、ししとう、酒を加える。

  3. 3

    オイスターソース、醤油で調味する。

  4. 4

    できあがり

    • タコとしし唐のオイスターソース炒め作り方4写真
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SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
2014/05/15 01:24に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連　SEAT CLUB（シートクラブ）HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
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炒めもの ししとうがらし たこ 酒 しょうが

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