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離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン
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離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン-レシピのメイン写真

離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632

甘塩鮭を使ったチャーハンです。鮭に味がするから、味付けなし！大人でも美味しくいただけます！
このレシピの生い立ち
親が焼き鮭を食べるので、鮭で何か主食を作れないかと思って。

甘塩鮭を使ったチャーハンです。鮭に味がするから、味付けなし！大人でも美味しくいただけます！
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親が焼き鮭を食べるので、鮭で何か主食を作れないかと思って。

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離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632

甘塩鮭を使ったチャーハンです。鮭に味がするから、味付けなし！大人でも美味しくいただけます！
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親が焼き鮭を食べるので、鮭で何か主食を作れないかと思って。

甘塩鮭を使ったチャーハンです。鮭に味がするから、味付けなし！大人でも美味しくいただけます！
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材料

二人分
  • 甘塩鮭 １切れ
  • 小松菜(葉の部分) 30g
  • 卵 1個
  • サラダ油 少量
  • だし汁 大さじ２
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作り方

  1. 1

    甘塩鮭は焼いて、身をほぐす。

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方1写真
  2. 2

    小松菜はあらみじん切りにする。

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方2写真
  3. 3

    卵は溶いておく。

  4. 4

    プライパンに少量の油を引き、鮭と小松菜をいれて炒める。

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方4写真
  5. 5

    だし汁を入れて小松菜がしんなりし、水気がなくなるまで炒める。

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方5写真
  6. 6

    ５を一度皿にうつす。

  7. 7

    フライパンに溶き卵をいれ、炒り卵を作る。

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方7写真
  8. 8

    ７に、ご飯とよけておいた小松菜と鮭を入れて炒めて完成！！

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方8写真
  9. 9

    • 離乳食後期～完了期☆鮭チャーハン作り方9写真

コツ・ポイント

鮭の骨には十分注意してください！

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ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632
2018/01/06 11:15に公開
３児の母。仕事と育児をしながら短時間で美味しく作るがモットーです！好き嫌いのある子供たちが美味しく、モリモリ食べてくれるメニューを目指して、日々奮闘中！たくさんのつくれぽや、いいね♥️ありがとうございます！
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このレシピのキーワード

炒飯 小松菜 甘塩鮭 卵

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