大根とピーマンの副菜 綾音❀ @cook_40054663 油を使わずヘルシーな副菜!!お弁当・おつまみにも!!このレシピの生い立ち大根があったので作りました。 もっと読む 油を使わずヘルシーな副菜!!お弁当・おつまみにも!!このレシピの生い立ち大根があったので作りました。 もっと読む 大根とピーマンの副菜 綾音❀ @cook_40054663 油を使わずヘルシーな副菜!!お弁当・おつまみにも!!このレシピの生い立ち大根があったので作りました。 もっと読む 油を使わずヘルシーな副菜!!お弁当・おつまみにも!!このレシピの生い立ち大根があったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 大根 120g(千切り) ピーマン 1個(千切り) 人参 1/2(千切り) 水 50cc 味醂 大さじ1 醤油・あごダシ(和風ダシでもOK) 各 小さじ1 胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根・ピーマン・人参は、同じ大きさで、細めに切り揃える。 2 フライパンに、大根・ピーマン・人参、水・味醂・醤油・ダシを入れ火をつけ弱めの中火で、炒めるようにヘラを使い煮る。 3 煮汁が無くなったら、胡麻をふり、器に盛り付けて出来上がり。唐辛子・七味などをかけたら、おつまみにもなりますよ。 4 こんな感じで、ご飯の上にのせて!お弁当にもピッタリですよ。 コツ・ポイント 冷蔵庫で、2～3保日存出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20018650 コピーしました！ 綾音❀ @cook_40054663 2014/05/17 22:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ✿✿✿家庭で作るオリジナルレシピです✿✿✿ 同じ材料が無くても自宅にあるもので気軽に作って下さいネッ❣❣ Seesaaブログの『綾音のキッチン』では、日常、使っている食材の栄養や効能、効果、性質や、あまりみかけない野菜など、簡単にまとめて書いています❣❣ もっと読む このレシピのキーワード 大根 にんじん ピーマン ゴマ 似たレシピ その他のレシピ おから餅 にら玉きのこ😻 竹輪で簡単♪なんちゃってエビチリ！ 梅酒(すももさくらんぼレモン入り) 材料2つ！混ぜるだけのみそ瓶⭐︎みそ汁の素 ☆ほうれん草とベーコンの和風パスタ☆ 麺つゆで簡単！居酒屋のほうれん草のお浸し 簡単♫たこ焼き粉でチヂミ 簡単！激うま！たらこバターチャーハン 妖怪ウォッチ 簡単 キューブ キャラ弁 tutti frutti alcoholic drink Sophie's deep fried wontons and dipping sauce Eggnog Sugar Cookies Vickys Slow-Cooker Mongolian-Style Beef, GF DF EF SF NF S'more Cake レンジで簡単♪ちょっとリッチな抹茶ケーキ キャラ弁！男の子 なすとベーコンの煮浸し 超しっとりバタークッキー（ベース） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20018650
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