ベーコンエッグサンド

たくとの母ちゃん
たくとの母ちゃん @cook_40276896

生野菜が苦手な息子に野菜を少しでもとれる食べやすいサンドイッチを作りました
このレシピの生い立ち
玉子焼きのアレンジです

ベーコンエッグサンド

生野菜が苦手な息子に野菜を少しでもとれる食べやすいサンドイッチを作りました
このレシピの生い立ち
玉子焼きのアレンジです

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材料

2人分
  1. 2個
  2. ほうれん草 1〜2束
  3. 牛乳 小さじ2杯
  4. 適量
  5. コショウ 適量
  6. ベーコン 2枚
  7. サンドイッチ用のパン 4枚
  8. シュレッドチーズ 1/2カップ程度

作り方

  1. 1

    ほうれん草を2〜3cm程度に刻み、割った卵、シュレッドチーズ、牛乳と一緒に混ぜ、塩コショウします

  2. 2

    半分に切ったベーコンをフライパンにのせて焼きます。油不要です

  3. 3

    ベーコンが焼けたらフライパンから取り出し、混ぜておいた卵を焼きます。焼き方はスクランブルエッグのように。

  4. 4

    焼いたベーコンと卵をパンの上にのせて出来上がり

コツ・ポイント

たまごを焼くときにベーコンの油だけでは足りなかったらバターかオリーブオイルを追加してください。

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