夏はやっぱ素麺♡ クッミ～ @cook_40043547 暑い夏は喉越しの良い素麺！オクラと生姜で夏バテ予防にも！ミョウガも良い仕事してます♡このレシピの生い立ち素麺を大量に貰ったので♡ もっと読む 暑い夏は喉越しの良い素麺！オクラと生姜で夏バテ予防にも！ミョウガも良い仕事してます♡このレシピの生い立ち素麺を大量に貰ったので♡ もっと読む 夏はやっぱ素麺♡ クッミ～ @cook_40043547 暑い夏は喉越しの良い素麺！オクラと生姜で夏バテ予防にも！ミョウガも良い仕事してます♡このレシピの生い立ち素麺を大量に貰ったので♡ もっと読む 暑い夏は喉越しの良い素麺！オクラと生姜で夏バテ予防にも！ミョウガも良い仕事してます♡このレシピの生い立ち素麺を大量に貰ったので♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 素麺 4束 薬味 ミョウガ 1個 オクラ 3本 塩 少量 おろし生姜 適量 つけつゆ つゆの素(希釈タイプ) 1/2カップ(100cc) 浄水 1/2カップ(100cc) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たっぷりの浄水を無水鍋大ソースパンに入れてIR8でスイッチオン！ 2 蓋がカタカタしたらスイッチオフ。素麺を入れて再びIR8にして1分。 3 素麺を流水で洗い、冷水で締めて器に盛る。 4 ミョウガは輪切りにして繊維をカット。 5 オクラは塩でこすり合わせながら綺麗にして洗ってから、無水鍋小ソースパンに並べ浄水大1を入れIR8でスイッチオン！ 6 カタカタしたらスイッチオフして1分。冷水に塩を少量入れ、くぐらせ、輪切りしておく。 7 薄めたつゆにお好きな薬味を入れて召し上がれ。 コツ・ポイント オクラは湯がき過ぎないようにすると食感も良く、色も鮮やかです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20019907 コピーしました！ クッミ～ @cook_40043547 2014/08/03 05:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚暦32年。無水鍋(QC)暦31年。 電子レンジ、湯沸しポット、炊飯器も必要無いエコな生活暦30年。 栄養を逃さず簡単早い料理が大好き！ もっと読む このレシピのキーワード そうめん オクラ みょうが 似たレシピ その他のレシピ 具なし◎昔ながらのナポリタン 青バナナサラダ 豚肉と厚揚げのヤンニョム風炒め 【調味料２つで簡単】絹揚げの大葉照り焼き 紫マリネとレバーパテの彩りパフェ仕立て 5分簡単 市販より旨い！ステーキ ソース ☆むね肉とアスパラのマヨポン炒め☆ ランチに♪HBウインナーチーズちぎりパン もやしとピーマンのカレーナムル オクラの味噌マヨチーズ焼き Cannoli tart - easy and AMAZING! Creamy Spicy Bean Dip Yummy banana muffins Low carb peanut butter cookies - 2 Cheesy Biscuits ✾TBPCﾄｰｽﾄ✾ 大葉・にんにく味噌 【簡単】バターチキンカレー ☆ゴーヤとベーコンのアーリオオーリオ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20019907
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