かぼちゃサラダ ヘルシー

み＊か
み＊か @cook_40269569

マヨネーズ少なめ、豆乳を少し入れたヘルシーなかぼちゃサラダ♪
このレシピの生い立ち
大好きなかぼちゃサラダ♡マヨネーズ少なめに。スイートな感じのサラダです♪

かぼちゃサラダ ヘルシー

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こなつまる's cooksnap of when they made かぼちゃサラダ ヘルシー.
ともちん524's cooksnap of when they made かぼちゃサラダ ヘルシー.
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マヨネーズ少なめ、豆乳を少し入れたヘルシーなかぼちゃサラダ♪
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大好きなかぼちゃサラダ♡マヨネーズ少なめに。スイートな感じのサラダです♪
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材料

2人分
  1. かぼちゃ 100g
  2. 砂糖 小さじ２
  3. マヨネーズ 小さじ１
  4. 塩コショウ 少々
  5. 黒こしょう 少々
  6. 豆乳 小さじ１

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、ゆでてつぶす。皮つきのほうが栄養あるので皮はとりません。

  2. 2

    砂糖、塩コショウ、黒こしょう、マヨネーズ、豆乳を混ぜる。
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