玉ねぎはみじん切りしておく

①の玉ねぎと他の材料すべてを混ぜ粘りが出るまでよく捏ねる

②を小判型に成形し、テフロン加工のフライパンで蓋をして蒸し焼き、ひっくり返して中まで火が通ったら出来上がり

下味がついてるのでそのままでも♪レモンを絞ってかけたり、ポン酢、ケチャップなどお好みで味付けてもOK!

※ファミリーマートコレクション焼肉のたれ