味付け自由自在！メイソンジャーサラダ
最近話題のメイソンジャーで作る簡単サラダ。もちろん他の容器でも作れます！手軽に野菜を食べて栄養たっぷりの毎日を♪
このレシピの生い立ち
話題のメイソンジャーサラダ。
ビンの可愛さはもちろん、色鮮やかな野菜が入ると一層ヘルシー度が上がります♪
毎回作るのが面倒なサラダもこれでお手軽に♪ぜひ一度試してみては！？
味付け自由自在！メイソンジャーサラダ
最近話題のメイソンジャーで作る簡単サラダ。もちろん他の容器でも作れます！手軽に野菜を食べて栄養たっぷりの毎日を♪
このレシピの生い立ち
話題のメイソンジャーサラダ。
ビンの可愛さはもちろん、色鮮やかな野菜が入ると一層ヘルシー度が上がります♪
毎回作るのが面倒なサラダもこれでお手軽に♪ぜひ一度試してみては！？
アプリでひらく作り方
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下ごしらえ♪
メイソンジャーの容器は煮沸消毒して下さい。煮沸消毒することで、長期間保存が可能になります♪ - 2
野菜はざっくり切る！気持ち小さめに切ることで容器にたっぷり入る気がします笑。アボカドはレモン汁をかけると色落ちを防ぎます
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まずは容器にお好みのドレッシングを入れます♪今回は手作りのコブドレッシングにしてみました♪
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味の染み込みにくい、固い野菜やナッツ類から入れてください。私は下からビーンズ、キュウリ、コーンの順に入れました。
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そのままだんだんと柔らかい野菜を入れていきます。
チーズ、トマト、卵、アボカド…最後に葉物を入れます。 -
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最後はしっかり密閉して冷蔵庫へin！
食べる時はお皿にひっくり返すと良い感じに。
あっという間に出来上がりです笑。 - 7
衛生上、一度開封したら食べ切って下さい！
煮沸消毒して保存した場合、5日間保てるそう。 - 8
ドレッシングやお野菜、色んな組み合わせでサラダも飽きないです♪ぜひOLさんは弁当にプラスしてみてくださいね
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クックパッドの雑誌、春レシピに掲載されました☆ありがとうございます( ^ω^ )
コツ・ポイント
長期保存(5日間まで)する場合は必ず煮沸消毒して下さいね！
後は何もありません！ただ野菜を突っ込むだけ笑
私はコブサラダの場合エビを入れましたが、長期保存する場合は抜くほうが良いと思います。エビ入りは早めに食べちゃって下さい！
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