豆腐とひき肉の肉味噌冷やしうどん

あちゃパンケーキ
あちゃパンケーキ @cook_40146432

豆腐入りだからヘルシー♡うどんとのからみもよくなります。
このレシピの生い立ち
ジャージャー麺みたいなうどんにしたかったのですが、子供も食べやすいようにと豆腐を入れてみたら、ひき肉だけより麺にからんで美味しかったです。

豆腐とひき肉の肉味噌冷やしうどん

豆腐入りだからヘルシー♡うどんとのからみもよくなります。
このレシピの生い立ち
ジャージャー麺みたいなうどんにしたかったのですが、子供も食べやすいようにと豆腐を入れてみたら、ひき肉だけより麺にからんで美味しかったです。

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材料

3人分
  1. うどん 3玉
  2. 合いびき肉 100グラム
  3. 豆腐 100グラム
  4. 玉ねぎ 1/2こ
  5. ニンニク チューブ1㎝ぐらい
  6. きゅうり 1本
  7. 調味料
  8. 砂糖 大さじ1~1.5
  9. 醤油 大さじ1~1.5
  10. 味噌 大さじ1~1.5

作り方

  1. 1

    うどんを茹でて、冷水で冷やし、ザルにあげておく。調味料は混ぜておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじんぎりにし、フライパンで炒め、しんなりしてきたら、豆腐も入れて炒める。

  3. 3

    豆腐の水分が飛んで、トロッとしたきたら一度取り出しておく。

  4. 4

    フライパンでひき肉とニンニクを炒め、色が変わったら、③を入れ混ぜる。

  5. 5

    ひき肉と豆腐がなじんだら、調味料も加え、ひと煮立ちさせる。

  6. 6

    お皿にうどんを盛って、千切りにしたきゅうり、⑤を盛ったらできあがり。

コツ・ポイント

調味料はご家庭のお好みで調整してください。辛味がほしければ、仕上げにラー油をプラスすれば大人味になります。

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