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根菜の豆乳酢しょうがスープ
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根菜の豆乳酢しょうがスープ-レシピのメイン写真

根菜の豆乳酢しょうがスープ

nuaroa
nuaroa @cook_40181481

根菜と酢しょうがで身体ぽかぽか
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根菜と酢しょうがで身体ぽかぽか
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材料

  1. ごぼう 10cm
  2. にんじん 1/本
  3. だいこん 4cm
  4. ブロッコリー 1/4個
  5. だし汁 300ml
  6. 酢しょうが(米酢) 大1
  7. みそ 大1
  8. 豆乳 150ml
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作り方

  1. 1

    ごぼう、にんじん、だいこんは皮をむき、小さめの乱切りにする。

  2. 2

    鍋にごぼう、にんじん、だいこんとだし汁を入れ、沸騰したら中火でやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    ブロッコリーは小房に分け、色よく茹でておく。

  4. 4

    鍋に酢しょうが、みそ、豆乳を加え、再沸騰したら器に注ぎ、ブロッコリーをのせる。

コツ・ポイント

火が通りにくい根菜は、だし汁が冷たいうちから煮始めておくと、芯までやわらかく煮えます。

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nuaroa
nuaroa @cook_40181481
2016/04/06 05:28に公開

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