ほうれん草をレンジで解凍します。解凍方法は袋に記載されている時間でOKです。

チンしてる間にめんつゆと水を合わせて少し濃い目に準備しておきます。

ほうれん草が解凍できたら、水気を絞り、準備しておいためんつゆに浸して、冷蔵庫で馴染ませます。

イイ感じに味が入ったらお皿に盛り付け、お好みで鰹節やじゃこを添えて完成！