トマトで鮮やか♪胡瓜と中華くらげの和え物 おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 旬の食材～♪野菜たっぷり！ヘルシーおつまみ♪大好きなごま油でいただきます^^このレシピの生い立ちおつまみに もっと読む 旬の食材～♪野菜たっぷり！ヘルシーおつまみ♪大好きなごま油でいただきます^^このレシピの生い立ちおつまみに もっと読む トマトで鮮やか♪胡瓜と中華くらげの和え物 おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 旬の食材～♪野菜たっぷり！ヘルシーおつまみ♪大好きなごま油でいただきます^^このレシピの生い立ちおつまみに もっと読む 旬の食材～♪野菜たっぷり！ヘルシーおつまみ♪大好きなごま油でいただきます^^このレシピの生い立ちおつまみに もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 トマト 大１個 きゅうり １本（80ｇ） 塩 ひとつまみ 中華くらげ 60ｇ ごま油 こさじ1/2 味の素 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトはへたをとり3ｍｍはばにスライスする。円状敷き詰めごま油 味の素をかける 2 お好みの太さにきった胡瓜の千切りと中華くらげ 塩とボールでまぜあわせる。 3 １の上に2をのっけてできあがり！ コツ・ポイント しんなりした胡瓜が好きな方はもっと細くきってください^^さらにゴマかけてもおいしいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？おうちごはん☆さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20025092 コピーしました！ おうちごはん☆ @ouchigohan 2014/07/27 01:52に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝 つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡ もっと読む このレシピのキーワード あえもの トマト キュウリ くらげ 似たレシピ その他のレシピ 煮ない炒めるだけのカレーライス ポタージュ 焼鮭だし茶漬け 管理栄養士のヘルシーチーズケーキ風♡ 一人前ポテサラ たまごと味噌のトロトロおじや♡簡単♡風邪 簡単、豚とインゲンのスタミナ炒め 超簡単▶ピリ辛◀やみつききゅうり 簡単！おつまみにも＊ニンニクたこきゅう 簡単！鶏ササミのマヨネーズホイル焼き Bomb Ass Green Beans Pinguy's Fried Chicken - KFC Style Chicken Recipe Pizza Dip Italian Sweet Bread Charlottes very berry trifel カンタンブラジル料理♪豚肉シュラスコ モモと小海老のカクテルサラダ 涼しげ☆そうめんの盛り付け キーマカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20025092
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