トマトツナマヨサラダ

男メシ実験室
男メシ実験室 @cook_40272338

まぁ、なんか冷蔵庫にあったモノで適当に。
このレシピの生い立ち
ツナが入らなければ、サッパリサラダとしていけますが、ツナなしなら、ブラックペッパー、レモン汁は多めがおすすめです。もしキュウリあったら、細かくして加えるとグレードアップ!

トマトツナマヨサラダ

まぁ、なんか冷蔵庫にあったモノで適当に。
このレシピの生い立ち
ツナが入らなければ、サッパリサラダとしていけますが、ツナなしなら、ブラックペッパー、レモン汁は多めがおすすめです。もしキュウリあったら、細かくして加えるとグレードアップ!

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材料

  1. ツナ 1缶
  2. 紫タマネギorタマネギ 1/2個
  3. トマト 1個
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. レモン 小さじ1
  6. 塩胡椒 適宜
  7. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    とりあえず冷蔵庫に眠っていたもので、副菜でも作ろうかと。
    紫タマネギでなくとも、タマネギでOK。

  2. 2

    紫タマネギを粗みじん切り。まずはこんな感じ。

  3. 3

    細かくし過ぎないで、粗みじんで。仕上がりにこの食感がないと、少し物足りなくなるので。

  4. 4

    そして、新タマネギを使用する時以外は、水に10分程度さらして、放置プレイしときます。(なぜなら辛いから。)

  5. 5

    タマネギの放置プレイのかたわら、トマトを切ります。まずはざっくり。

  6. 6

    そして、このぐらい細かく。これぐらいの大きさがベストで、これ以上細かくしようとすると、水分が出すぎます。

  7. 7

    ボウルにトマトをドーンっと。

  8. 8

    水切りしたノンオイルツナ缶をドーンっと。オイル入りツナ缶を使う場合は、最後のオリーブオイルは不要かも。

  9. 9

    マヨネーズドーンっと。(ちなみにうちは、ノンコレステロール仕様の無駄に健康に気を遣ったマヨを使用、無駄な努力とコスト)

  10. 10

    放置プレイの終わったタマネギの水を切ってドーンっと。

  11. 11

    そこにオリーブオイル、レモン汁、塩胡椒を入れて、まぜまぜ。適当に味見しながら。

  12. 12

    盛り付け。トッピングと色添えでパセリオン。

コツ・ポイント

タマネギは、粗みじん切りで食感を残すこと。俺はここまで細かくみじん切りできるぜっ!!的な技術は、置いといてざっくり切って食感を残すことに注力してください。

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